Jmenuji se Markéta a každý den se snažím žít tak, jako by byl můj poslední. S mým mužem, dcerou a dvěma syny žijeme v podhůří Vysočiny, uprostřed nádherné přírody, která je mým učitelem, rádcem, a kde nacházím svůj vnitřní klid.

Miluju svobodu, hory a moře, dobrodružné cesty i tvoření u krbu. A každý den se učím… Laskavě pečuji o ženy v jejich nejvzácnějším období jakým je těhotenství, porod a rané mateřství. Ke své práci využívám byliny, aromaterapii, Bachovy esence a své ruce. Navazuji na zkušenosti tradičních porodních babiček, které jsou pro mě velkou inspirací, a od kterých se učím nejen jejich umění, ale také trpělivosti a skromnosti. Na Zemance nabízím konzultace v těhotenství a kurzy předporodní přípravy, Kraniosakrální terapii, Bachovu květovou terapii a jemnou dotykovou aromapéči.

Těším se na setkání s vámi.

Na Zemance nabízím především individuální terapie pomoci Kineziologie One Brain. Tato metoda dokáže tělo zbavit stresu a negativních emocí. Zaměřuje se na nalezení příčiny potíží a přeprogramování podvědomí.

Vystudovala jsem Speciální pedagogiku (PED, MUNI) a Psychologii (FF, UPOL). Už během studií jsem ale cítila, že moje profesní cesta nepovede úplně tradičním směrem. Už při prvním setkání s psycho-kineziologií jsem věděla, že tady je mé místo. Tento myšlenkový a terapeutický směr mě natolik zaujal, že jsem začala studovat zase od začátku. Učila jsem se dívat na psychické potíže z úplně jiného úhlu pohledu a najednou mi vše začalo dávat ohromný smysl. Moje pozornost se časem stočila také k systemickým konstelacím, ve kterých aktuálně procházím intenzivním výcvikem. Už se nemůžu dočkat, až je budeme společně na Zemance tvořit a prožívat.

Mojí specializací je také telefonická krizová pomoc, kterou poskytuji na Lince důvěry. Spojení klasické psychologie s alternativními technikami mě hodně baví, zdá se mi efektivní a platné a hřeje mě u srdce pokaždé, když dokážu klienta zbavit jeho osobní zátěže.

Jmenuji se Tereza Rajnoha, jsem mámou dvou malých kluků – divochů, kteří mi do života neustále přinášejí další a další výzvy. Mateřství dost ovlivnilo moje směřování, poznala jsem skrze své osobní zkušenosti mnoho různých terapeutických přístupů a přivedlo mě právě k bachovým květovým esencím. Tato metoda se mnou tak souzněla, že jsem se během pár let od své první zkušenosti s bachovkami rozhodla si udělat kurz a začít tuto péči nabízet dalším. Tuto péči poskytuji v boskovickém Jógovém a terapeutickém centru Zemanka, ale také u klientů doma či po telefonu.

Bachova květová terapie je jedním dílkem, na mé cestě, ale přístupů, které mi dávají smysl je více a baví mě se v nich rozvíjet. Momentálně si mě zavolal kurz kouče osobního rozvoje, jímž právě procházím a díky němuž budu od podzimu moci nabízet komplexnější péči o klienty a nejrůznější témata, se kterými přichází. Bachovy esence jsou dobrou pomocí v náročných životních obdobích či situacích. Co si z konzultace odnesete, je lahvička se směsí esencí namíchaná Vám na míru, tedy něco hmotného, po čem můžete v momentě potřeby sáhnout.

Esence působí na nevědomé úrovni (tudíž pro jejich působení není potřeba cíleně nic dalšího dělat) a harmonizují nejrůznější emoce, které nad člověkem přebírají kontrolu a způsobují mu nepříjemné či nežádoucí stavy (to mohou být stavy zloby, tíživých myšlenek, žárlivosti, obav a pochybností a mnohého dalšího). Tímto způsobem mají bachovky příznivý vliv na naši psychiku, ale také na tělo a určité projevy v něm, které mohou souviset např. se stresem, strachem, prožitým šokem atd.

Od raného věku se věnuji tanci, vystudovala jsem sociální práci, miluji cestování a před deseti lety jsem propadla jógovému učení. Všechny tyto zájmy se propisují do toho, co na Zemance nabízím. Můžete mě potkat na pravidelné lekci K lehkosti, ve které se kloubí jógová praxe s prvky dalších východních učení a na tělo orientovaných přístupů.

V červnu 2024 jsem úspěšně ukončila tříletý výcvik v tanečně-pohybové terapii. Tanečně-pohybová terapie je jedna z forem uměleckých terapií, kde je pohyb terapeutickým prostředkem vedoucím k celkové integraci člověka.

Tanečně-pohybová terapie má široké uplatnění. Může být použita jak u široké veřejnosti, tak u klientů se speciálními potřebami.

Tanečně-pohybovou terapii nabízím i na Zemance. Je možné se přihlásit k individuální formě terapie nebo do uzavřené Sebezkušeností terapeutické skupiny (otevření dalšího běhu skupiny můžete sledovat na našich stránkách nebo sociálních sítích).

Jsem lektorka jógy a zdravého pohybu, věčná studentka, ale především žena a máma dvou malých holčiček. Má lektorská cesta započala v roce 2017, kdy jsem absolvovala instruktorský kurz v Yoga Brno Academy; její kořeny však sahají ještě o několik měsíců dál, k pohybovému výcviku Body and Mind, ze kterého dodnes čerpám a který mi dal cenné základy ve fyzioterapeutickém přístupu k tělu a pohybu. Ve své osobní i lektorské jógové praxi vycházím především z vinyasa jógy a jin jógy. Vždy jsem se zajímala o témata spojená se ženským zdravím, která s příchodem mého vlastního mateřství postupně získávala na větší důležitosti, až se nakonec záměr jógové péče o ženu ve všech jejích životních obdobích stal nedílnou součástí toho, co v rámci svého působení předávám.

Na Zemance se se mnou můžete setkat na skupinových lekcích jógy: vinyasa, yin, pro těhotné, po porodu a pro ženské zdraví. Kromě toho nabízím i individuální setkání, která mohou nabírat nejrůznější podoby: od jednorázových konzultací a lekcí jógy, přes jógovo-pohybovou terapii, na níž můžeme v rámcí dlouhodobější spolupráce řešit konkrétní bolístky a potíže, až po jógové opečování s terapeuticky vedeným dotekem či ošetřením šátkem rebozo pro hluboký odpočinek a dosycení těla i duše. Podílím se také na kurzech praktické předporodní přípravy, do nichž přispívám svým autorským workshopem „Tělo, dech a pohyb v těhotenství a po porodu“.

Od dětství mě zajímaly duchovní nauky, někde hluboko ve své duši jsem cítila, že cesta poznání bude tou mojí, a tak se mi asi od 10 let dostávaly do rukou knihy o taoismu, buddhismu, tantře a józe, které mi postupně otevíraly oči i vědomí, až se potom v dospívání skrze ne~moc objevil také můj první učitel. Začala jsem integrovat do fyzického těla a života meditační praktiky, a především jsem objevila své poslání. Tím je léčivý projev ~ ať už skrze dotek nebo mluvené slovo.

Od roku 2012 provázím meditacemi, a také se věnuji výuce masáží jako lektorka. Miluji putování krajinou a dlouhé vycházky bez cíle, ten se nakonec stejně vždy objeví. V posledních letech také provázím po nádherných místech Drahanské vrchoviny, mé rodné hroudě.

Na Zemance vás ráda potkám na Úplňkových meditacích, kurzu Umění meditace, speciálních workshopech Souladění nebo třeba Kurzu masáží miminek.

Jsem aromaterapeutka a bodypsychoterapeutka. Se svou rodinou žijeme na samotě kousek od Kunštátu, kořeny mám v Brně. Ve své praxi kombinuji práci s vůněmi s psychoterapií orientovanou na tělo. Věřím, že emoční a fyzické napětí, jsou propojeny. Nabízím jednorázovou aromapéči, dlouhodobou podporu pomocí bodyterapie a nejraději kombinaci obojího. S klienty pracuji individuálně i ve skupinách.

Původním povoláním jsem novinářka a režisérka. Velké stresové vypětí a touha si od něj ulevit mě dovedlo k aromaterapii, kterou jsem vystudovala na Institutu aromaterapie v Praze a začala se jí věnovat profesionálně. Založila jsem Školu Aromaterapie & Bylinky v Brně, se kterou pořádáme největší bylinkový festival v České republice, mezinárodní aromakonferenci a kurzy pro širokou veřejnost i profesionály. Vzdělávám se u evropských klinických aromaterapeutů. Jsem členkou Odborné společnosti českých aromaterapeutů. Absolvovala jsem šestiletý výcvik v biodynamické bodypsychoterapii, která využívá verbální i dotekové techniky. Zaměřuji se tak na psychosomatické příčiny obtíží klienta, práci s pamětí těla, uvolňování následků stresu, ale i proměnu hlubších osobních vzorců.

Každé setkání bude provázet jiná vůně daná aktuální situací a i podoba terapie je klientovi vždy šitá na míru.